Nivå er åpent - dette gjelder på trening

Mandag 13. desember kom det igjen nye nasjonale tiltak for å begrense COVID-smitten. Det gjør at det blir noen forandringer på senteret frem til 15. januar, men Nivå har åpent fra 05:00 - 23:00 hver eneste dag. Nivå er helt nystartet og har veldig god plass. Senteret kan fint håndtere 2.000 medlemmer, og pr i dag er det 500 personer som trener på Nivå. Dette betyr at hvert enkelt medlem har god plass, og dermed enkelt kan holde avstand til hverandre.

Er det mange der nå? Må min side kan du sjekke hvor mange som er på trening akkurat nå. Klikk her for å lese mer.

I dagene som kommer vil du få informasjon om utetrening, onlinetrening og treningsprogram for egentrening i appen.

Fra og med onsdag 15.12. er det dette som gjelder på Nivå:

• Åpent fra 05:00 - 23:00 hver dag for medlemmer. Her kan du se når smoothiebaren og resepsjonen er åpen.

• I tillegg til å kunne kjøre egentrening i studio, kan du også trene i konseptrommene. Du finner gode forslag til treningsprogram i appen. Alle gruppetimer utgår.

• Du vil snart få informasjon om utetrening og onlinetrening. Ordinære gruppetimer på senteret utgår.

• Bli hjemme om du er syk. Små tegn til sykdom teller også.

• Vask hendene godt før og etter trening. Du finner også håndsprit mange steder på senteret.

• Ta med eget treningshåndkle til treningsøkten. Det er et godt hygienetiltak.

• Vask utstyret etter deg - du finner klut og sprayflaske ved inngangen, og andre steder på senteret.

• Hold 1 meter avstand til andre. Ved høyintensiv trening skal avstanden være 2 meter. I BURN-rommet er det 2 meter i mellom tredemøllene.

• Garderoben er åpen, men det er påbudt med munnbind om det ikke er mulig å holde 1 meter avstand.